下肢にも全て同様な事が言えるのかもしれませんが、「痛みを止める」という手法のみで良ければ、首の治療法も、腰の治療法も何ら変わりません。 散々言っているデルマトームに則した治療を行えば良いだけです。しっかり狙えば、しっかり痛みも止まる。 学生…

頚椎捻挫の際は、患者様自身でのケアとしては、痛みのある時期は安静。局部の痛みが引き始めたらセルフストレッチ等にて、ＲＯＭの改善と筋力増強により再発防止の対策を行って頂きたいと思います。 頚椎捻挫の場合、発症時期が早ければ早いほどポイントが絞…

右の図は起立筋群です。 後屈させる際に働く非常に大きな筋肉です。恐らく、腰が痛い、背中が張ると来院された患者様方に、触診する際に触れる部位というのは、恐らく起立筋群になってくるかと思います。 しかしながら、起立筋群って誰もが張っている事にお…